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Participar en estas actividades lleva asociado cierto riesgo de accidente, generalmente caídas, que es necesario asumir. Con un equipo apropiado, sobre todo calzado, prudencia y atención se minimiza este riesgo.
Ten siempre en cuenta la dificultad, desnivel y longitud de la excursión a la que te apuntas. También es aconsejable llevar siempre impermeable aunque parezca que no vaya a llover. Las excursiones no se suspenden si llueve o lo parece. En ocasiones se puede volver tarde así que deberás llevar suficiente agua (1,5l/persona) y comida.